連休最終日

とーってもいいお天気でした
車の大渋滞を横目に空いてる電車でお出かけ〜。

先日、くんるんがお留守番で、かわいそう、淋しかったに違いないと言われたので、本日はくんるんとお出かけしてきました。

トアロード散策。

山に向かって歩いていくと山手幹線の手前にある『お気軽健康Cafeあげは』に行ってきました。

お気軽健康Cafe あげはさんに来ただお



とっても明るい店内。

お日様が気持ちええだお


お日様が心地よく注いでました(場所により、ややあちちちなとこもあり?)

月に2回、このお店の店頭で八百屋さんをするそうです。

無農薬の野菜とか玄米、十穀米とどれもおいしそうです。

私は吉備高原鶏のせいろ蒸しごはん(限定20食)を注文したのですが…
おまたせしました〜とやってきたのは、季節のせいろ蒸しごはん。

あれれれ?私、鶏って言ったんですけど…と言ってみました。
お店の人はすみませんって、すぐに撤収しそうになったのですが、まぁ、野菜でもいいよ〜って思ったのでそのままいただくことに。

季節のせいろ蒸しごはん


味噌だれ、ポン酢でお野菜をいただくのですが、野菜がおいしい〜〜〜

先月の痩せる!の時にお野菜中心の生活をして以来(今はお肉も食べてますが)お野菜のおいしさをしみじみと実感したので、これはほんとにおいしかったです。

底に、白菜が敷き詰められてて、その上にパプリカ、ブロッコリー、トマト、さつまいも、かぼちゃ、しいたけ、にんじん、玉葱、長ネギ、プチトマト、こんにゃく、厚揚げ。

これだけお野菜を取ろうと思うとなかなか出来ないこと多々ですから、疲れた体にはええこっちゃ!でした。

あげはさんに行く途中、先日の『フロレスタ』では、行列が出来てました。
横目で見つつ、通ったのですが、ランチして、通ってみると誰もいませんでした。

しかも、ドーナツ揚げてるんですよ。

おいしそう〜なかほりにつられ、歩きながら食べちゃいました(笑)

ドーナツさん、買ってもらっただお


くんるんも大満足?

さて、明日から仕事です。
頑張って行きましょう〜〜〜!我に加油〜〜〜〜!!

23:57 | おいしいもの | comments (6) | trackbacks (0) | edit | page top↑
ナン作っちまった! | top | 全粒粉パン

comments

# やったあ〜〜!
みゆっちさん、こんばんは!
GWも終わりましたね。

まあ、我が家にはあんまり関係なかったですが^^
仕事や部活で日常と変わらない、夫と息子。。
母1人が2つのコンサートを楽しんだGWでした(汗)

みゆっちさんまたまた美味しいもん食べてるううう〜!と羨ましがって、お店のサイトに行ったら・・・・
なんと「あげは」さん、遠く離れたわが町にもあるのね!!
きゃ〜。うれしいです。
今度ぜひ行ってこようと思います!
by: まあぴょん | 2008/05/07 00:46 | URL [編集] | page top↑
#
GW、ぼんやりしてるうちに終ってしまいましたわあ・・・。

もっと休んでいたい・・・ってわけには
行かないか。とほほ。
最終日にやっといい天気になって、
こちらも暑かったです。

また夏が来ますね。
そのまえに、梅雨か。ううう。

くんちゃん、やっぱり一緒のお出かけ
俄然嬉しそうですね。

野菜のせいろ蒸し、ほんとにカラダによさげです。
by: miyuki | 2008/05/07 03:13 | URL [編集] | page top↑
#
このお店、気になってました。野菜中心のメニューで、女性に人気があるって聞いたので・・・。
体が野菜を欲しがる時、ありますもんね〜

フロレスタの揚げたてドーナツ!!食べた〜い♪揚げてるいい匂いが、店先からするんですよねぇ^^
by: ふーるん | 2008/05/07 14:57 | URL [編集] | page top↑
# まあぴょんさま
コンサ、お疲れ様でした〜。
うふふ、また教えてくださいね〜。
コンサが終わっても明日も明後日もおいそがしですね??むふふv-391

あの…(^_^;)
またまた美味しいもんって…
普段は地味に生活してますし、ご飯食べに行くところもリーズナブルですから〜〜。

あ!そうだ!
ご実家に帰省のとき、フロレスタ行けるんちゃいます?
近鉄奈良駅の近くだそうですよ。

あげはさん、おおっ!
そちらにありましたね。
ぜひ行って感想聞かせてくださいね。
吉備高原鶏食べて〜〜〜!!
by: みゆっち | 2008/05/08 00:04 | URL [編集] | page top↑
# miyukiさま
v-394あい〜、もっとお休みしたいですよね〜。
ゆっくりと起きれてたのがまたまた早起き生活ですもん…
眠いのってなんのって。

梅雨は苦手です…
じめじめするし、髪の毛、ぼわぼわだし(涙)

皆様のご指摘が多かったのでくんちゃんとお出かけしてきました。
ドーナツ持って満足げなくんちゃん。

あげはさん、埼玉にあるそうです。
って、遠いですかね?
お近くに行かれたときはぜひ。
野菜の蒸し煮はいいですね。
ぱくぱく食べれちゃいますから。

by: みゆっち | 2008/05/08 00:07 | URL [編集] | page top↑
# ふーるんさま
さすが、ふーるんさん!
知ってらっしゃいましたか。
土日だとちょっと早めに行ったほうがいいかもです。
私がお店を出たら外で待ってる人がたくさんいましたから。

フロレスタは、あの揚げてるにおいがたまりませんよねぇ?
つい買っちゃう!
昨日も気まぐれドーナツなかったですよ。
いつあるんかなぁ?
by: みゆっち | 2008/05/08 00:09 | URL [編集] | page top↑

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